Skip to content
  • City of Helsinki
  • Give feedback
Helsinki Channel

    Helsinki Channel

    Give feedbackCity homepageInformation about Helsinki Channel

    City of Helsinki
    © City of Helsinki 2025
    |Accessibility|Terms of use|Data protection

    Seniorijumppa - Jakso 44 - Tuolijumppa 6

    Published: 19/12/2022 | Available to watch: 01/01/2050 | Subtitles: Suomi - Seniorijumppa - Jakso 44 - Tuolijumppa 6 | Views: 986
    Seniorijumppa

    Helppoa tuolijumppaa istuen ja osittain seisten tuoliin tukeutuen. Jumpassa keskitytään erityisesti jalkojen lihasvoiman harjoittamiseen. Lopuksi palauttavat venyttelyt tuolilla istuen.

    Categories

    Exercise and outdoor activities

    Seniorijumppa

    Recommended

    Caruselview
    1 / 0