Siirry sisältöön
  • Helsingin kaupunki
  • Anna palautetta
Helsinki-kanava

    Helsinki-kanava

    Anna palautettaKaupungin etusivuTietoa Helsinki-kanavasta

    Helsingin kaupunki
    © City of Helsinki 2025
    |Saavutettavuusseloste|Käyttöehdot|Tietosuoja

    Tuolijumppa

    Julkaistu: 14/04/2020 | Katsottavissa: Rajoittamaton | katselua: 104
    Liikuntavinkit

    Liikuntavinkki: Tuolijumppa sisältää niin avaavia, lihaskuntoa kehittäviä kuin venyttäviä harjoituksia. Osa liikkeistä tehdään tuolilla istuen. Kaikki liikkeet on mahdollista tehdä myös tuolista tukea pitäen. Vinkin tarjoaa Urheiluhallit Oy.

    Kategoriat

    Liikunta ja ulkoilu

    Liikuntavinkit

    Suosittelemme

    Karusellinäkymä
    1 / 0