Liikuntavinkit

Haastavampi ulkojumppa
6 min

Liikuntavinkki: Haastavammassa jumpassa keskitytään lihaskuntoon ja hyödynnetään painoja, joiksi käyvät vaikkapa luonnosta löytyvät kivet tai kotijääkaapin perunapussi. Vain mielikuvitus on rajana. Vinkin tarjoaa Urheiluhallit Oy.