Kerro mielipiteesi Helsinki-kanavasta! Kehitämme palvelua parhaillaan ja haluamme kuulla näkemyksiäsi.
Vastaa kyselyyn
Suskin niska-selkäjumppa
37 min
|
Available
Neograničen
|
Published
15.04.2020
Categories
Niska-selkäjumppa Liikuntavinkki: Erinomainen harjoitus niska-hartiaseudun kireyksistä kärsiville ja etenkin toimistotyötä tekeville. Alkulämmittelyn jälkeen siirrytään lihakuntoharjoituksiin ja treeni lopetetaan palauttaviin venytyksiin. Vinkin tarjoaa Urheiluhallit Oy.
Liikuntavinkit
