Tell us what you think about the Helsinki-kanava!  We are currently developing the service and would like to hear your views.

Answer the survey

Säestetty jumppa

Säestetty jumppa: venyttely
9 min

Kaupungin liikuntatunneilta tuttu suosikki nyt videojumpan muodossa! Pianosäestetyn venyttelyn vetää ohjaaja Tanja ja pianistina toimii Pauli. Liikunnan, musiikin ja improvisoinnin iloa! Kesto noin 15 minuuttia.

Music, Exercise and outdoor activities
Säestetty jumppa
Säestetty jumppa: venyttely
Säestetty jumppa: venyttely
9 min
29.7.2020
Kaupungin liikuntatunneilta tuttu suosikki nyt videojumpan muodossa! Pianosäestetyn venyttelyn vetää ohjaaja Tanja ja pianistina toimii Pauli. Liikunnan, musiikin ja improvisoinnin iloa! Kesto noin 15 minuuttia.
Music, Exercise and outdoor activities
Säestetty jumppa: kevyt
Säestetty jumppa: kevyt
25 min
9.6.2020
Kaupungin liikuntatunneilta tuttu suosikki nyt videojumpan muodossa! Kevyen pianosäestetyn jumpan vetää ohjaaja Tanja ja pianistina toimii Pauli.
Music, Exercise and outdoor activities
Säestetty jumppa: reipas
Säestetty jumppa: reipas
26 min
20.5.2020
Kaupungin liikuntatunneilta tuttu suosikki nyt videojumpan muodossa! Reippaan pianosäestetyn jumpan vetää ohjaaja Tanja ja pianistina toimii Pauli. Liikunnan, musiikin ja improvisoinnin iloa! Kesto noin 30 minuuttia, sisältäen alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden sekä loppuvenyttelyn.
Music, Exercise and outdoor activities