Berätta vad du tycker om Helsingforskanalen! Vi håller på att utveckla tjänsten och vill gärna höra dina åsikter.
Svara på enkäten
Seniorijumppa - Jakso 10 - Venyttely
28 min
|
Kan ses tills:
Tills vidare.
|
Publiserat
15.02.2021
Kategorier
Tunnilla suoritettavat venytykset tehdään lattialla ja niissä keskitytään koko vartalon vetreyttämiseen ja avaamiseen. Tunnin aikana käydään läpi kaikki kehon lihakset.
Seniorijumppa