Tell us what you think about the Helsinki-kanava! We are currently developing the service and would like to hear your views.
Answer the survey
Seniorijumppa
Seniorijumppa - Jakso 17 - Kehonhallinta 1
29 min
Tunnilla jumpataan seisten rauhalliseen tahtiin. Lämmittelyn jälkeen tehdään vartalon hallintaa, tasapainoa ja koordinaatiota kehittäviä liikkeitä.
Seniorijumppa